O wszystkim i o niczym

Dolly

Ano, tez racja, to takie "opowiadanie sobie bajki na dobranoc" : )

Vansinne

Ja zazwyczaj czytam książkę - po jakimś czasie oczy same mi się zamykają i padam Mruga

Kattoi

Próbowałam się kiedyś mocno zmęczyć przed snem ( dwadzieścia pompek i padam ). Sęk w tym, że jak tylko kładłam się na chwilę na łóżku odrazu mijało zmęczenie. Uch.
A wymyślanie bajek przed snem .. owszem działa, ale zajmuje zbyt dużo czasu. Zasypiałm gdzieś średnio o 1-2 nad ranem . Uch
Ale nudnych książek nie próbowałam...
Może .. moze wyśpię się w koncu porządnie ?

Dzięki.

Dolly

Ale nie, nie, tu wlasnie nie chodzi o takie zmeczenie sie typu pompki, bo w zasadzie wtedy jestes zmeczona, ale jednoczesnie organizm jest pobudzony. tu chodzi bardziej o zmeczenie sie takie no.. umyslowe.

Vansinne

No właśnie, Dolly wyraziła, to co ja chciałam napisać

Zawsze po przeczytaniu książki oczy zaczynają się kleić po pewnym czasie - chyba, ze nie mozna sie od niej oderwać, to wtedy jest problem.... nieraz juz mi się to zdarzyło

alpha

Mi się zdarza usnąć przy wkuwaniu na pamięć wiersza czy modlitwy/fragmentu Pisma Św./psalmu. Śpie na książce jak Hermiona w trzeciej części

Vansinne

Mi się to na szczęście nie zdarza Wesoly

Bo mam swojego małego "pobudzacza" i zawsze wypuszczam go na łóżko (śpię na górze, na piętrowym Wesoly

) i muszę pilnować książek, żeby Szylu nie pogryzł - co za tym idzie nie mogę zasnąć

teraz pytanie do ogółu - ile wody mineralnej pijecie dziennie? Bo ja zauważyłam u siebie dziwne zachowanie, ile razy się nudzę, chwytam półtora litrową butelkę Żywca Zdroju i wypijam całą.... czasami w dwa dni schodzi cała zgrzewka - i tylko ja piję w domu mineralną.... Dziwne...

alpha

ja chyba nie wiem

ale coś koło dwóch litrów będzie. No chyba że jak jest gorąco-wtedy wiadomo, że więcej

Kattoi

Prawię wogle nie piję wody.
Od czasu do czasu zdarzy się jakaś Fanta, czy kompot, i tyle.
Razem z innymi płynami będzie ok. 2 litry.
I żyję

Ja to lubię jeść jabłka.
A zimą mandarynki.
Ale mam siostę, która zachowuje się identycznie jak ty,Vansinne.
Zimna woda zdrowia doda ! - I jej dodała, nie pamiętam kiedy ostatni raz była chora ...

Vansinne

Kattoi, mam nadzieje XD

Isilianos

sen przychodzi wtedy, gdy kora mózgowa nie ma czym się zająć, czyli wtedy, gdy się nudzi, jeśli nie ma do czego 'przyczepić' uwagi, wtedy przychodzi senność i człowiek zasypia. Dlatego nie ćwiczenie przed snem, bo wtedy organizm przechodzi w stan aktywny, jeśli chodzi o usypiające książki, to na mnie najlepiej działały 'Syzyfowe prace', ale z kolei niektórym się one podobały... więc z tym róznie bywa